Бодибилдинг программы тренировок, культуризм, как быстро накачать мышцы, пресс, правильное питание, советы от бывалых реклама на сайте
Логин:
Пароль: Регистрация? / Забыли пароль?
Поиск по сайту:
Бодибилдинг программа: бодибилдинг и культуризм упражнения, советы, правильное питание, программа тренировок
Философия бодибилдинга
 Философия бодибилдинга
Цигун в бодибилдинге
 Цигун в бодибилдинге
Первый шаг к внутреннему совершенству
 Первый шаг к внутреннему совершенству

Наши друзья
Предлагаем лучшие межкомнатные двери выгодным ценам. аргинин купить
  • восстановление эмали ванн
  • где купить метеостанция в новосибирске
  • Оборудование для сушки лигнина

  • Бодибилдинг и Культуризм для профессионалов

    бодибилдинг
    Новости

    Подкатегории:

    5 декабря 2011
    Бодибилдинг не по плечу? Тогда идем в спортзал.
    Бодибилдинг не по плечу? Тогда идем в спортзал.Не все люди способны выдерживать нагрузки бодибилдинга, а здоровый образ жизни вести надо. Спортивная привлекательность бодибилдинга несомненно чрезвычайно высока и здоровый образ жизни становится очень популярным среди обычных людей. Но не стоит забывать, что бодибилдинг – это уже сфера профессионального спорта и искусства в некотором роде, которое нужно далеко не всем. Однако...
    27 октября 2011
    Роль жиров в наращивании мышечной массы
    Роль жиров в наращивании мышечной массыВ организме человека постоянно происходит огромное количество важных и необходимых процессов. Не на последнем месте стоит в этом списке поддержание азотного баланса. Ежедневно вместе с мочой из организма выводятся продукты распада. И судя по количеству содержания в ней азота можно...
    15 марта 2011
    25-27 марта 2011 года в Алматы стартует спортивный фестиваль All Stars-2011
    25-27 марта 2011 года в Алматы стартует спортивный фестиваль All Stars-2011Фестиваль пройдет в виде яркого шоу, в ходе которого на двух сценах, одно за другим, будут вестись соревнования по вышеуказанным дисциплинам. Сопровождать фестиваль будет экспо- шоу, на котором производители представят свои последние достижения в области спортивного питания, экипировки, одежды и аксессуаров для спорта...

    5 марта 2011
    Игорь Петрухин награжден грамотой от Президента США Барака Обамы
    Игорь Петрухин награжден грамотой от Президента США Барака Обамы27-28 января 2011 года в Лос-Анджелесе были вручены награды за достижения в области спорта от имени президента США Барака Обамы члену Высшего совета Республиканского Союза боевых искусств (РСБИК) Кан Светлане Олеговне, члену Президиума Высшего совета Республиканского Союза боевых искусств (РСБИК) Петрухину Игорю Филипповичу, члену Президиума Высшего Совета Республиканского Союза боевых искусств (РСБИК) Ли Гак Су...
    24 января 2011
    Фил Хит намерен выиграть «Арнольд Классик» 2011
    Фил Хит намерен выиграть «Арнольд Классик» 2011 Напомним, что в минувшем турнире «Арнольд Классик» 2010 Фил занял второе место, пропустив вперед Кай Грина. Такое решение судей вызвало очень много вопросов у зрителей и болельщиков, так как изначально Фил был фаворитом и оставался им до момента оглашения победителя. Тем не менее на «Мистер Олимпия» 2010 Фил доказал, что лучше Кая...

    24 января 2011
    IDFA призывает атлетов к здоровому спорту
    IDFA призывает атлетов к здоровому спорту В ближайших планах IDFA начать в США крупную рекламную акцию - пропаганду здоровых, свободных от допинга тренировок. Уже во время проведения акции представители организации совместно с местными спортсменами начнут вести подготовительную работу для старта подобных компаний в Канаде, Австралии, Азии и Европе...

    22 января 2011
    Шварцнеггер призвал бидибилдеров работать над собой
    Шварцнеггер призвал бидибилдеров работать над собой Известный болибилдер, талантливый актер, а ныне ещё и губернатор Калифорнии Арнольд Шварцнеггер во время встречи с юными атлетами Калифорнии призвал бодибилдеров всего мира работать над собой и достигать поставленных целей без употребления стероидов...

    22 января 2011
    Жан-Клод Ван Дамм планирует выпустить "Энциклопедию бодибилдинга"
    Жан-Клод Ван Дамм планирует выпустить "Энциклопедию бодибилдинга" Работа над проектом началась еще три года тому назад, и уже в следующем, 2011 году, свет увидят первые три тома пятитомной энциклопедии. В настоящее время ведутся активные переговоры с немецким издательским домом Springer. Так, планируется выпустить до 30000 экземпляров книги на английском языке и, примерно, 3000 - на немецком и испанском языках...


    21 января 2011
    Национальный комитет физкультуры изменит философию женского бодибилдинга
    Национальный комитет физкультуры изменит философию женского бодибилдинга «За последнее десятилетие бодибилдинг утратил популярность среди женщин. Так, женская часть общества предпочитает другие виды спорта, благодаря которым можно держать тело в форме, но при этом оставаться женственной. Женские занятия в тренажерном зале должны изменить свою философию, основой которой станут: здоровье, сила и красота. Мы можем вернуть популярность женскому бодибилдингу», - говорят в Национальном комитете...

    20 января 2011
    Россиянка стала чемпионкой мира по модельному фитнесу
    Россиянка стала чемпионкой мира по модельному фитнесу«Я мечтала заниматься фитнесом ещё в 14 лет, однако наш тренер по танцам постоянно повторял, что девушкам до 18 в тренажерном зале делать нечего. И, когда мне исполнилось 18, я отправилась в зал, чтобы немного подкачаться. С тех пор, фитнес – это неотъемлемая часть моей жизни », - заявила Сидоренко. Она также подчеркнула, что намерена пропагандировать занятия фитнесом среди танцоров. По её мнению, дополнительные занятия в тренажерном зале помогают улучшать спортивную подготовку танцора...

    20 января 2011
    Бодибилдинг станет олимпийским спортом?
    Бодибилдинг станет олимпийским спортом?«Классический бодибилдинг – это синоним слова здоровья. Он позволяет чувствовать свое тело, быть в гармонии с ним, наполнять его здоровьем. С каждым годом приверженцев данного вида спорта становится все больше. В основном, это молодые люди, для которых здоровый образ жизни становится основой. Они стремятся в спорт, они хотят побеждать и добиваться наград. Я уверен, что уже очень скоро бодибилдинг станет Олимпийским видом спорта », - заявил Сэнтонджа...

    19 января 2011
    Невский призвал молодежь тренироваться дома
    Невский призвал молодежь тренироваться дома «Молодые люди должны ежедневно заниматься дома. Помимо того, что это хорошо для общего состояния здоровья, это ещё и дисциплинирует, а также помогает сделать спорт нормой своей жизни. Очень важно, чтобы наша молодежь была привычна к спорту. Я уверен, что это поможет взращивать настоящих чемпионов – в том числе и в бодибилдинге»,- заявил Невский...



    19 января 2011
    Кай Грин не будет защищать свой титул на «Арнольд Классик» 2011
    Кай Грин не будет защищать свой титул на «Арнольд Классик» 2011Кай Грин после неудачного выступления на «Мистер Олимпия» 2010 решил немного отдохнуть и не брать участия в ранних соревнованиях соревновательного сезона и должным образом подготовится на «Мистер Олимпия» 2011. Для получения квалификации на главное шоу года Кай планирует выступить на одном из турниров незадолго до Олимпии...

    18 января 2011
    Список участников «Арнольд Классик» 2011
    Список участников «Арнольд Классик» 2011 Список участников «Арнольд Классик» 2011С 3-го по 6-е марта 2011 года в Коламбусе, США, пройдет спортивный фестиваль «Арнольд Классик» 2011. Шоу, как и всегда, обещает быть мирового масштаба. Порядка 17-ти тысяч спортсменов различных видов спорта соберутся для борьбы за звание лучшего...


    18 января 2011
    Фил Хит пропустит «Арнольд Классик» 2011
    Фил Хит пропустит «Арнольд Классик» 2011 В недавнем своем заявлении Фил Хит огласил свое намеренье выступить на «Арнольд Классик» 2011 и выиграть его. Но на днях чемпион отказался от этой идеи и решил приложить все свои силы для подготовки к состязанию «Мистер Олимпия» 2011...

    17 января 2011
    Возможно, Алексей Лесуков выступит на «Арнольд Классик» 2011
    Возможно, Алексей Лесуков выступит на «Арнольд Классик» 2011 Возможно, Алексей Лесуков выступит на «Арнольд Классик» 2011Недавно по интернету прокатилась новость относительно того, что Алексей Лесуков стал готовиться к «Арнольд Классик» 2011. Сам текст идентичен на всех сайтах, где встречается данная новость: «Алексей Лесуков приступил к тренировкам для подготовки к Арнольд Классик 2011. К сожалению, Алексей не смог участвовать в чемпионате Питера...

    17 января 2011
    Пополнение списка участников «Арнольд Классик» 2011
    Пополнение списка участников «Арнольд Классик» 2011 Пополнение списка участников «Арнольд Классик» 2011Стало известно, что список участников будущего турнира по бодибилдингу «Арнольд Классик» 2011 пополнился тремя атлетами. На соревновательный подиум выйдут Сергей Шелестов, Фауд Абиад, Мохаммад Тори...


    9 августа 2010
    Кратковременные занятия спортом также полезны
    Канадские ученые пришли к выводу, что кратковременные занятия спортом также эффективны, как и многочасовые. Ученые подчеркнули, что даже за 10 минут интенсивных занятий, тело получаетa href="http://snowboard-shop.ru" style="text-decoration:none; color:#555555">гораздо большую пользу, чем при длительных тренировках со средней нагрузкой. Таким образом, это исследование доказало, что для того, чтобы поддерживать тело в спортивной форме, не нужно тратить на это огромное количество времени...
    1 апреля 2010
    Оптимизм стимулирует иммунитет
    Оптимизм может быть полезен не только для психического, но и физического здоровья: клиницисты Университета Кентукки и Университета Луисвилля /США/ заметили, что люди, которые оптимистично настроены в отношении своего здоровья, действительно чувствуют себя лучше.  Например, люди, нацеленные на скорое выздоровление после операции трансплантации сердца, на самом деле быстрее поправляются...
    30 марта 2010
    Два тяжелоатлета сборной России дисквалифицированы за допинг
    Международная федерация тяжелой атлетики (IWF) дисквалифицировала российских штангистов Василия Половникова и Ирину Сибетову на четыре года за применение допинга. Допинг-пробы, давшие положительный результат, были взяты у тяжелоатлетов в 2009 году. Об этом сообщает агентство "Весь спорт". Какие именно препараты употребляли спортсмены, не уточняется. Половников попался на допинге...



    Лучшее на сайте:
     Широкие возможности культуристов
     Техника правильного отдыха в бодибилдинге
     Спортинвентарь бодибилдера
     Вариации на тему бодибилдинг
     Еще одна формула в бодибилдинге
     Увеличение нагрузки бодибилдеров
    Читайте так же:
     Бодибилдинг - образ жизни
     Возраст бодибилдеров
     Мотивация для бодибилдера
     Бодибилдинг: питание для атлетов
     Жиры в бодибилдинге
     Чем мы отличаемся от профессиональных бодибилдеров?

    Досконально о бодибилдинге и культуризме, ©-2008-2011.
    При использовании материалов с сайта бодибилдинг и Культуризм для профессионалов ссылка на источник обязательна.